31 diciembre, 2008

Valoración de 2008 by Dr. Maligno


ES PARA COGER UNA AMETRALLADORA Y FUSILARLOS” (JESÚS GIL)



Como es final de año toca hacer un análisis/resumen de lo que ha sido, hasta el momento, la temporada y, emulando a Chema y sus frases célebres, yo también cito a un ideólogo político-deportivo de nuestro país. Sin más preámbulo procedemos a ver qué han hecho los jugadores uno a uno y pido perdón anticipadamente a quien pueda ofender-molestar por estos comentarios. He seguido orden alfabético:

LA PLANTILLA

ALEJO: este año está más calmado que en años anteriores. Se nota que se han marchado sus dos mejores “amiguitos” del equipo y ya no le queda nadie sobre quien desaconsejar que se le pase el balón. Es el jugador que mejor coge la posición aunque después no sabe que hacer con ella. Sus faltas siguen siendo míticas, sus protestas y alaridos hacen temblar más de un pabellón y, aunque no es como el buen vino que mejora con el tiempo, tampoco empeora excesivamente y aporta minutos de descanso a los pivots y a los jugadores que quedan en el banquillo mientras el juega

CHEMA: no está fino del todo ni en el juego, ni en la gestión En el aspecto deportivo esta temporada no le entran los tiros con la facilidad de años anteriores, está más asfixiado y con menos piernas llegando al extremo de pedir el cambio en varios partidos. En el apartado directivo, tras años de vacas gordas, con patrocinadores, compras de uniformes, cenas y demás fastos, ha llevado al equipo a la más absoluta indigencia como un Dimitry Pitterman cualquiera. En el apartado positivo están su aportación excelente a la página web del equipo que es la mejor de todas las de Vigo en Xogo y su presencia en todos los partidos independientemente de la hora y circunstancia en que se celebren

FRE: es como los documentales de la 2. Todo el mundo dice que los ve (asiste a las cenas y demás actos sociales), todo el mundo dice que son muy buenos (la gente recuerda su excelente dirección de equipo, su infalibilidad en los tiros libres) y todo el mundo dice que debería haber más programas como esos (se necesitan más jugadores de ese estilo en el equipo), pero, a la hora de la verdad, tienen menos audiencia que nada (nunca viene). A su “histórica” lesión de espalda le ha añadido nuevas dolencias en las piernas, en la cabeza… que le inhabilitan para el juego. Una lástima, eso sí, hace el calentamiento como nadie

GONZA: los años pasan y pese a que ha perdido salto, velocidad y rapidez ha mejorado muchísimo el tiro de larga distancia y ahora está haciendo daño desde el perímetro. Además, ahora los rivales lo conocen y le pegan hasta en la hoja de residencia y, como siempre se ríe, los árbitros que son sus colegas no le pitan una. También se echa de menos su excelsa labor de aguador cuando traía aquella garrafa de no sé cuantos litros de la que bebíamos todos.

LUIS: después de su infausto paso por Avesporros, en dos años ha conseguido quitarse los vicios y tics que trajo de este equipo y se ha integrado perfectamente en nuestro equipo. Este año incluso ha comenzado a dejarnos ver algo de su inmensa sabiduría en los banquillos (eso sí, poco no vaya a ser que luego nos pongamos a su nivel y cualquiera dé órdenes en instrucciones). Está jugando muchísimo tiempo y al final se nota que llega algo justito y cargado de faltas porque los árbitros no le perdonan ni una ya que con su gran humanidad el mínimo reparto que hace se nota muchísimo.

MANOLO: a sus virtudes habituales este año ha hecho gala de otras facetas hasta ahora ignoradas. Esta temporada ha tenido la oportunidad de aparecer en versión 3.15 del lanza-zapatillas (= lanza-calcetines), imitador de escritor de crónicas Malignas, sus aportaciones de tertuliano en el banquillo y hasta su ocupación de Canguro-Superduro. Inasequible al desaliento me seguiré tirando todo lo que pueda.

MARCOS: sus fiestas de presentación de temporada son la envidia de Hugh Heffner, lleva las cuentas mejor que Carlos Slim (el tío más rico del mundo), hace unas crónicas que deberían catapultarle al premio Nobel de literatura, sus fotomontajes han creado escuela hasta en Aquí hay tomate, nos ha devuelto al día de entrenamiento en miércoles, en fin no se le puede pedir más. Ah!!! que esto es un comentario sobre baloncesto, pues eso, en el equipo no hace nada, aunque la nada que hace la hace de puta madre (Larry dixit). Noooooooooooo, es broma, cada año mejora un poquito y, en cuanto coja algo de maldad podrá hacer mucho más.

PABLO: la hostelería casi acaba con su carrera como con la de Cassano, Adriano, Gascoigne, etc pero, desde que dejó su anterior trabajo ha mejorado muchísimo y tras, una temporada infausta, este año está mejor que nunca en el tiro, con ganas de jugar y entrenar y asistiendo regularmente a todos los partidos. Le falta mejorar/recuperar un poquito el manejo del balón y contenerse algo en los comentarios tanto hacia los árbitros (¿“pareces tonto”??????) como hacia los compañeros.

WILLY: no está en su mejor año. Tiene calidad, lucha, se esfuerza, viene a casi todos los partidos aunque en unas condiciones peores que las de Ronaldinho, pero este año no está teniendo excesiva suerte de cara al aro. Además su gran amistad con otros miembros del equipo está haciendo que se le contagien ciertos vicios (le están pitando muchísimas faltas y técnicas que anteriormente no se le señalaban).

XAN: tiene una calidad muy superior a la media del equipo pero las lesiones musculares, la propia liga (no le pitan la mitad de las faltas que sufre algunas flagrantes y reconocidas hasta por los rivales) y su falta de confianza (quizá derivado de lo anterior) hace que aporte al equipo menos de lo que podría. De todas formas ya es bastante que venga a los partidos y que juegue con ganas y energía cuando tiene que hacerlo.

YAGO: lo que le sucede a este hombre no lo explica ni Iker Jiménez ni los agentes Mulder y Scully. Tiene unas condiciones físicas, atléticas y técnicas que le permitirían vivir del basket pero, cada partido, para él es como una Maratón. Le cuesta horrores concentrarse en el juego y su aportación en el juego es decreciente. Sale a técnica por partido y los árbitros ya le tienen pillado el número por lo que no le pasan ni una, tampoco contribuye su comportamiento en los partidos (antes, durante y después).

LOS AUSENTES:

JAIME: aunque no llegó a jugar ni media temporada su aportación fue notable. Esperamos que algún día pueda volver a jugar con nosotros o con quien quiera

NACHO: ha decidido montar un equipo por su cuenta y abandonarnos. Que le vaya bonito

PEPE: cuando le concedan la medalla Fields al mejor matemático de todos los tiempos nos dará con ella en la carita pero, hasta ese momento, no me parece de recibo que anteponga entrenamientos con coleguitas y changuitas con amigos a jugar en un equipo con el que ya llevaba varios años. Se le echa de menos porque nos hace jugar más minutos y hemos perdido algo de intensidad pero, a enemigo que huye, puente de plata

RICHY: hay bajas que causan más dolor que una operación del Dr. Menguele, no porque haya querido cambiar de aires, no porque quiera jugar más minutos, no porque en nuestro equipo se agobiase sino porque no nos avisó cara a cara, no se le pudo hacer un partido homenaje ni retirarle la camiseta (para que la pudiese emplear otro jugador con mayor proyección) sino porque se escudó en un tercero para comunicar la noticia. Se ha perdido para la causa un gran mesa, un gran compañero de banquillo y una excelente persona.

EL MISTER: no puede hacer más. Bastante tenemos con contar con una persona que venga a los partidos a “dirigirnos” pese a nuestras limitaciones y que además nos hace de mesa cuando somos locales.

29 diciembre, 2008

Factores fisiológicos que influyen en el tiro a canasta


En estas fechas de muchos excesos físicos, especialmente en el comercio y bebercio... os indico algunos factores para que vayáis teniendo en cuenta de cara al nuevo año, a ver quien viene en forma al primer entrenamiento?????


1) Las facultades físicasSi estamos en buena condición física tendremos mejor eficacia, mayor precisión y superior resistencia.

2) El sueñoSi dormimos poco nuestro cuerpo tendrá menor relajamiento muscular y peor tono muscular, elementos básicos a la hora de ejecutar los tiros.

3) El calentamientoNi que decir tiene que hacer un buen calentamiento favorece el riego sanguíneo que llega a los músculos, lo que a su vez facilita una buena coordinación. Los músculos cuando están rígidos no responden adecuadamente a los impulsos nerviosos.

4) Las lesionesLos músculos lesionados no responden con la misma prontitud ni eficacia.

5) La dietaEl comer demasiado tarde antes de un partido minoríza el riego sanguíneo muscular y repercutirá en el tiro.

6) El cansancioLa falta de rigor muscular resta agilidad y precisión.

7) La iluminaciónLos sistemas de iluminación defectuosos, inadecuados o extraños, causan en ocasiones ligeras ilusiones ópticas que menoscaban la precisión en el tiro (el jugador a veces no llega a advertirlo).

8) El sobreentrenamientoEs un estado de fatiga mental y físico, este estado es letal para un buen tirador.

9) El alcoholEl beber alcohol adormece los nervios, esta claro que física y psicológicamente es un enemigo número uno del deportista.

10) El tabacoLos test efectuados a deportistas demuestran con rotundidad que un baloncestista que fuma es menos preciso que otro que no fuma.

11) Los sistemas de ventilación y calefacciónEn algunas canchas las temperaturas frías favorecen la rigidez muscular y las temperaturas demasiado altas producen dificultades respiratorias que dificultan el tiro. La temperatura idónea sería entre 15º y 20º.



Después de Fin de año ahondaremos en los factores psicológicos....buff



From viveelbasket.blogspot.com

21 diciembre, 2008

De poder a poder.



Por una vez tenemos la crónica antes del lunes, para completar el relato de Marcos indicaros únicamente que ellos fallaron cuatro tiros libres al final que pudieron haberles dado el partido.






De poder a poder.


Partido atípico, por la hora y el lugar, hasta parecía que estábamos en una liga de verdad, sábado 19:45, pabellón de Teis, contra Cacique, uno de los partidos donde cualquiera puede ganar.El partido comenzó como casi todos esta temporada, los primeros minutos sin ver aro por nuestra parte, aderezados con los ?refuerzos positivos? de Alejo, ??mecagoenelzapatillas?? y ellos nos hicieron un primer parcial de 6, poco a poco comenzamos a entonarnos y con los cambios y los triples y asistencias de Pablo marcamos distancia hasta los 11 puntos de ventaja que terminó la primera parte.Nuevamente la segunda parte fue un suplicio para nosotros, y no sabemos llevar el tempo del partido y parece que se nos encoge el brazo cuando llega la responsabilidad de lanzar, tanto es así que nuestro primer ataque del segundo tiempo nos pitaron posesión.Poco a poco ellos fueron recortando distancias en el marcador hasta que a falta de 1 minuto se pusieron a uno arriba, con los intercambios de canastas, llegamos empatados a falta de tres segundos y dos tiros libres para alejo, que falló, claro que falló, parecía una quinceañera temblorosa cuando agarró el balón para los tiros.La prorroga dio para que nos intercambiásemos canastas y a falta de 30 segundos y con 2 tiros para Gonzalo, volvíamos a estar empatados, pero Gonzalo metió el primero y en el rebote del segundo, Marcos metió la canasta que nos dio la ventaja definitiva.Apuntes:Alejo: Ves la paja en el ojo ajeno y no la viga en el propio: machacando a tus compañeros no ayudas a nada. Por momentos el mejor en pista.Xan: A Dios rogando y con el mazo dando. Macho esos gemelos hay que cuidarlos a base de ejercicio y cariño. ÁnimoLuis: Más sabe el zorro por viejo que por zorro. No sabes nada tú, tras tantos años jugando a esto, lo tienes mamao, asistencias a tutiplé, el día que tires de 4 metros te inflas.Pablo: El tiempo pone a cada uno en su sitio, y este sabe cual es el suyo, en aquella esquina a 6,25 del aro, letal y vaya pases de 20 metros, partido espectacular.Chema: El que se va sin que lo echen, vuelve sin que lo llamen. No está pasando por su mejor momento, ánimo compañero, ahora solo queda remontarGonzalo: La vida no es una carrera de velocidad sino de resistencia, fenomenal partido aguantó como un campeón las tarascadas todo el partido hasta meter el punto que nos dio la victoria.Manolo: Cabeza fría, pies calientes. La capacidad de dar buenas asistencias, de correr cuando es necesario y parar también son sus mejores armas.Yago: Montañas más altas han caído. Su mejor partido con nosotros, los minutos que estuvo en pista, intimidó y aportó en positivo en cada acción.Willi: El que nace para martillo del cielo le caen clavos, recibe siempre en el poste, porque tenemos una confianza en él enorme, y no defrauda.Marcos: Nunca es tarde si la dicha es buena, intensidad en defensa (secó a su par) y en ataque, no supo resolver muchas acciones bajo el aro, pero metió la última.




Dos últimos comentarios:


Mister touchdown ha vuelto, vaya vuelo sin motor, tras una durísima falta de un rival en plena carrera, para parar a 10 centímetros del muro, no merece la pena hacer este tipo de faltas, un día acaban en una desgracia.


¿No estaría bien que los entrenamientos los hiciésemos a dos partes, porque lo que nos ocurre en las segundas partes es preocupante

19 diciembre, 2008

Vídeo Dedicado

Las mejores jugadas de la semana en la NBA: La 2 está dedicada a Zalo y Fre, a ver si por fin aprenden cómo se hace.

15 diciembre, 2008

Respuestas a mis dudas.....by Maligno

Buenas:

En respuesta a la serie de preguntas para debate abierto, mi aportación personal es la siguiente:

1. Es más que posible ganar metiendo/recibiendo 40 puntos y lo demostramos el año pasado cuando quedamos como una de las defensas que menos puntos encajaba. Podeis ver nuestros resultados y controlar los resultados

2. Respecto a los candullos triples eslovenos creo que ayer se nos fue un poco la mano pero el resultado quizás exigía arriesgar con tiros triple. La mayoría de los tiros fueron bien tirados y algunos no entraron por muy poquito. De cualquier forma ayer no entraron pero tampoco tenemos unos porcentajes tan mediocres como para renunciar al triple como una variante más del juego.

3. En el "descontrol" del rebote llueve sobre mojado, cualquier equipo que tenga a un tío de más de 1.80 que juegue cerca del aro nos hace un hijo. Me viene a la memoria el partido con Red Horny Boys (el número 8 aquel que casi nos gana el sólo el partido) o ayer mismo sin ir más lejos.

4. Sobre la anotación de un jugador concreto no se puede particularizar ni señalar la falta de puntos de un jugador como la culpable de una derrota porque somos 10 tíos y todos tenemos una parte de responsabilidad

5. Respecto a la pérdida del norte o no, yo creo que este año estamos dando demasiadas ventajas a los rivales. Siempre se nos marchan de 8 ó 10 puntos y tenemos que recurrir a la épica para remontar, contra equipos de medio pelo es factible pero si nos toca un equipo un poco aguerrido o físico la derrota es inevitable. Además tenemos unas lagunas de concentración en todos los partidos que hacen que pasemos de tener los partidos controlados a sufrir muchísimo (casos Parquets Eloy o Red Horny) o de estar en la pomada a perder (casos de Tazzito o ayer)

6. Los tiros de ayer estuvieron bastante bien tirados y si entran o no ya es otro cantar. No importa que tire uno u otro, lo que importa es que tire quien esté en mejor posición o más acertado en el partido concreto.

7. El árbitro NO ES NUESTRO COLEGA. El nivel arbitral es el que hay y cuando se equivocan suelen repartir errores (exceptuando los equipos con bula conocidos por todos)

8. Nuestro estilo de juego es el que hay. No creo que podamos decidir si vamos a hacer un juego más o menos directo o variable cuando malamente somos capaces de realizar la jugada más simple (el saque de banda)'

9. Comentario Dr. Maligno: OBJETIVO PERMANENCIA. No he visto la clasificación pero de seguir en este ritmo. Más o menos al 50% no habrá mayores problemas pero si entramos en una serie de derrotas consecutivas (ahora nos vienen Cacique y Beade y aún faltaría Amenaza, Distriofi y Garcotrans) nos podemos meter con los de abajo y podrían aparecer los problemas. Visto lo visto podíamos acabar la primera vuelta con 7-8 o 6-9 (en el peor de los casos) y con una segunda vuelta nada halagüeña.

En espera de más comentarios

14 diciembre, 2008

Sólo 40 puntooooosss……Crónica by Zapas.

Buenasssss, ante la falta de tiempo de Maligno y la no presencia de Marcos en el segundo tiempo me postulo como escribiente de la crónica de la jornada: 40-48 para Basket Hound.

Para hacer de este ejercicio de escritura algo abierto a quien quiera participar, después de sucintas explicaciones dejaremos varias preguntas pendientes de respuesta para aquello de animar al debate.

Empezamos como siempre contra ellos, es decir, lentos y 10 abajo.
Los primeros ataques con falta de claridad, perdiendo el rebote (claro) y ellos corriendo a placer. O sea, que nos metimos de lleno en la dinámica que siempre nos hace perder con ellos, no controlar el rebote y no correr hacia atrás.
Poco a poco y con gran esfuerzo conseguimos que no jugaran tan cómodos, y en ataque nos fuimos entonando un poco, bueno algunos otros todavía siguen intentando entonarse, eh Xan! (ánimo, es un partido, no te encochines).
Seguimos adelante con pocas ideas e intentando jugar por donde no debíamos, esto nos hizo llegar al descanso 4 abajo.

El descanso fue tiempo de reflexión, por los laterales veíamos fácil conseguir buenas posiciones y Pablo salió decidido a sentenciar el partido por esas vías.
Presionando la subida de balón conseguimos que ellos hiciesen una muy mala selección de tiro y con varios pasos seguidos se fueron unos minutos del partido, aprovechamos para irnos 2 arriba….No fue suficiente, la mentalización debió bajar, porque fuimos entrando en una dinámica fallona y abusando del tiro de tres, ellos seguían controlando el rebote y sacando muy rápido el balón; Obviamente Pablo no había sentenciado nada todavía.
Estábamos muy igualados y nosotros no sabíamos si tirar mal de tres o perder el balón simplemente mandándolo a los pies de nuestros pívots. Cuando nos dimos cuenta faltaban un par de minutos y nos veíamos incapaces, por lo que falta a falta y libre a libre la ventaja final se quedó en 8.

Preguntas al aire (a ver si os animáis a debatir)

Se puede ganar algún partido metiendo 40 puntitos?

Se puede ganar con el juego esloveno de tirarnos los candullos de tres que nos tiramos?

Se puede ganar sin controlar el rebote?

Posibles conclusiones:
- Con los puntos habituales de Xan nos daría para ganar?
- Nos han defendido tan bien como para estar fallones… o …
- ….perdimos el norte nosotros mismos?
- El zapas por una vez, no debería haberse tirado alguna más?
- Le echamos la culpa al árbitro?
- El % tiro de tres de Zalo mejoró considerablemente después de haberse torcido el tobillo. Le damos una patada la próxima vez antes de empezar?
- Debemos ser más directos en ataque y no dar tantos pases contra estos equipos que se cierran todos debajo del aro?


En fin son todo preguntas….

Para que os vayáis mentalizando de la cuesta de Enero, acabamos el año contra Cacique (no es que se nos den especialmente bien) y empezamos contra Beade (ya sé que van mal este año, pero se les tiene respeto).

Como siempre Maligno y sus comentarios ‘positivos’ de vestuario; dos palabras: objetivo permanencia

03 diciembre, 2008

Ultimas jornadas del Año



Este fin de semana no se juega, os dejo las fechas y partidos de las ultimas jornadas del año, la siguiente ya sería el 10 - 11 de enero.



01 diciembre, 2008

Crónica Maligna


Partido jugado en sábado con inicio a eso de las ocho de la noche en el Colegio San Miguel El Castro. El suelo de cemento parecía puesto por el Pocero Malo porque el balón botaba para un sitio cada vez, la iluminación tenía más sombras que unas elecciones en Africa y hacía tanto frío se vieron varios pingüinos con resfriado.

El equipo rival empezó muy enchufado demostrando un conocimiento del campo y del aro muy superior al nuestro logrando 3 triples y un par de canastas inverosímiles que les mantenían en el partido. Por nuestro lado nos limitamos al intercambio de canastas esperando que su efectividad bajase algo y nos encomendamos al Dr. Maligno que tras su "exhibición" en el partido anterior tenía ganas de rehabilitarse y a Willy que hizo un partido muy bueno contra un tipo de pivots que se le dan especialmente bien.

Una vez que ellos dejaron de meter canastas nosotros logramos distanciarnos a 12-15 puntos con relativa facilidad, pero, como somos más generosos con los rivales que Santa Teresa de Calcuta con los leprosos, nos dedicamos a la pérdida de balones en todas sus variantes como sería en contraataques con superioridad numérica clara, en saques de banda, en movimientos de bola insustanciales a 10 metros del aro, por bote del balón sobre nuestros pies e incluso en nuestras míticas jugadas ensayadas. Ante tanto regalo los rivales metieron unas cuantas canastas más y se fueron al descanso 8 abajo.

En la segunda parte hicimos algo más que ellos y nuestra defensa individual les desconcertó algo por lo que abrimos fácilmente brecha y, una vez conseguida, volvimos a jugar cara a la galería (galería de cárcel porque alguna jugada tuvo delito) y ellos, con un juego muy constante, volvieron a recortar algo hasta los 19 puntos finales.

A destacar en el rival que nunca se dieron por vencidos jugando sin complejos y con un constancia muy encomiable de principio a fin ciertamente ayudados por el hecho de jugar en campo propio que se ve dominan bastante

Los nuestros uno a uno:

Fre: hizo su mejor partido del año con su presencia en el calentamiento y en el banquillo
Manolo: el mejor, lo metió todo aunque al final sobró un poco de adorno.
Chema: como él mismo ha dicho se fue en el principio de la segunda parte.
Gonzalo: está lesionado y eso se nota. Esperemos que mejore algo para rivales más exigentes
Pablo: jugó de base pero no conectó demasiado con los compañeros y este campo no es el más adecuado para su tiro exterior.
Xan: llegó en la segunda parte haciendo su trabajo con la solvencia habitual
Willy: buen partido en la 1ª parte anotando fácil. En la 2ª parte nuestra defensa individual no le vino bien por movilidad de los rivales
Yago: cuando jugó cerca del aro no lo hizo mal. En defensa inexistente.
Alejo: labor digna de encomio.

La jugada del partido I: rebote OFENSIVO (= que ofende) de un rival de menos de 1.60 de altura entre dos de nuestras "torres" de más de 1.85

La jugada del partido II: contraataque de Alejo sólo contra el aro.Ventaja de más de 5 metros sobre rivales y compañeros. Nadie media o se interpone entre él y el aro. Alejo se cree Chris Paul pero es Chris Topher (el de Carlos Jesús en Raticulín). Se intenta pasar la bola por detrás de la espalda. Para hacerlo bonito (hacer de bonito = hacer el atún). Joder, me falta un brazo. ¿Y la bola?

Embarullado juego para ganar de 19



vídeo ilustrativo sobre cómo robaba balones nuestro MVP Manolo

Buenassssss.


ante la ausencia del crónico oficial Marcos y dado que yo me fui recién comenzada la segunda parte vamos a extrapolar el juego de la primera a todo el partido para decir que ganamos de 19 porque eran pequeños/as, porque jugando no dábamos pie con bola (si me permitís el símil balonpédico).

Podemos echarle la culpa al frío o a que nos contagiamos de su juego un poco ecléctico, al pabellón, a esos aros....
En fín, que Manolo fue el mvp y todos pensamos que gracias a las medias tipo James Posey y su manga larga (arriesgando una sanción por falta de uniformidad) estuvo on fire todo el partido; muy bien esos contraatques maligno!

Si me permitís una opinión creo que nos faltó traquilidad para mover bien el balón, parecía que lo teníamos tan fácil que la ansiedad de querer hacerlo rápido nos podía.